شیر سویا بکر : شیر سویا نوشیدنی سالمی است که از لوبیای سویا به دست می آید و جانشین خوبی برای افرادی است که نمی توانند از شیر گاو استفا...
پنیر سویا نیز همانند شیر سویا منبع غنی پروتئین و ویتامین های گروه B است که در رژیم گیاهخواری جایگزین مناسبی برای گوشت دامی محسوب میگردد.